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À la base, je me prépare une pâte basique avec 3 oeufs et de la farine sans gluten (+ sel). J'étale cette pâte dans le plat et je la mets à cuire. Je fais revenir des oignons et de lail. J'étale cela sur ma pâte qui a déjà commencé à durcir au four. Je...

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Tag(s) : #Recettes

Ingrédients : 3-4 pommes de terre, 3 grosses courgettes, 4 gousses d'ail, 1 grosse cuillère à soupe de farine de noix de coco, 200 mL de lait végétal, fromage vegusto, amandes effilées. Faire cuire dans un autocuiseur les pommes de terre et les courgettes...

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Tag(s) : #Recettes

Faites revenir à la poêle un oignon, des graines de tournesol, de la julienne de légumes ou autres légumes. Assaisonnez avec du gomasio, ail. Préparez à part une pâte à crêpe comme celle décrite dans cet article. Ajoutez la poêlée de légumes dans le récipient...

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Tag(s) : #Recettes

Une recette vraiment simple et très utile : Pour 4 crêpes (1 ou 2 personnes) : - 2 oeufs - de la farine sans gluten (riz, châtaigne, coco, sarrasin, quinoa, etc...), 3 à 4 cuillères à soupe - 150 ml de lait végétal sans gluten ni caséine (et sans sucre...

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Tag(s) : #Recettes

Voici une pratique simple à mettre en application au quotidien et qui a des effets étonnants : réduction du stress, de la dépression, des comportements addictifs, du diabète, cholestérol et hypertension, amélioration de l'humeur, de l'immunité et des...

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Tag(s) : #Thérapies douces

À l'heure où une personne sur cent environ a des troubles du spectre autistique, il est relativement important pour le commun des mortels de comprendre ce qu'est l'autisme. Mais tout d'abord, cassons les idées reçues !! Commençons par ce que N'EST PAS...

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Tag(s) : #Autisme

Le syndrome d’Asperger est une différence invisible due à une structuration cérébrale et un fonctionnement neurologique particuliers. En 1944, le pédiatre viennois Hans Asperger observe des caractéristiques comportementales très similaires chez certains...

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Tag(s) : #Syndrome d'Asperger

Bonjour à tous et bienvenue sur ce blog ! Nous y traiterons de l'autisme et du syndrome d'Asperger. Comment vivent les personnes avec autisme et leur entourage ? Quel est leur état d'esprit ? Quelle est l'actualité de l'autisme et du syndrome d'Asperger,...

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Tag(s) : #Guide du blog
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